简介
支撑和阻力的概念是金融市场中技术分析里面的基本概念。它们适用于任何交易市场，包括股票、外汇、黄金和加密货币领域。
尽管它们是易于理解的概念，但实际上也很难掌握的。这两个概念是完全主观的，在不断变化的市场条件中也发挥了不同的作用，您需要了解它们拥有哪些不同的类型，最重要的是需要了解大量图表。希望这个指南能够帮助到您。
什么是支持和阻力？
从基础角度来看，支撑和阻力是最简单的概念：当价格来到一个无法突破的水平，该水平线便成为某种阻碍。在支撑的情况下，该价格为最低价，而在阻力的情况下，该价格为最高价。您可以将支撑视为需求区域，阻力视为供应区域。
虽然传统上将支撑和阻力用线条表示，但实际情况通常不那么精确。需要注意：市场趋势并不是由某些阻止其突破特定水平的自然法则来驱动的，这也是为什么将支撑和阻力视为一个区域会比较有用。您可以将这些区域看成是价格图表上导致交易活动增加的的区间。
我们来看一个支撑位的案例：我们注意到价格不断进入资产被购买的区域。随着市场对该区域的多次测试，形成了支撑范围。由于空头（卖家）无法将价格进一步拉低，所以最终形成反弹，形成新的上升趋势。
现在让我们看一下阻力位：我们可以看到价格处于下降趋势，每次的反弹都无法多次突破相同区域。形成阻力价位的原因是因为多头（买家）无法控制市场推动价格上涨，因而导致持续的下跌。
交易者如何运用支撑位和阻力位？
技术分析师使用支撑位和阻力位来确定价格图表上的关注区域。在该区域内，趋势发生反转或暂停的可能性更高。
市场心理学在支撑位和阻力位的形成中起着很大的作用。交易者和投资者通常可以记住之前带来利润的交易价位，由于许多交易者可能将价格保持在同一个水平，这样使该区域的流动性增加。这通常使支撑区域和阻力区域成为大型交易者（或巨鲸）进入或退出点位的理想选择。
支撑和阻力也是进行适当风险管理的关键概念。识别这些区域可以提供有利的交易机会。通常，价格如果到达支撑或阻力区域，就会发生两件事：价格在从该区域实现反弹和突破，并沿趋势方向继续前进，直到出现下一个支撑或阻力区域。
在支撑位或阻力位附近进入交易也是非常有利的交易策略，主要是因为这个位置与我们在交易中经常设置的止损失效点较为接近。如果该区域发生破坏且交易无效，则能够为交易者造成少量损失。从这个意义上说，进入市场的点位离供应或需求区域越远，离失效点也就越远。
另外需考虑的是这些价位如何应对不断变化的环境。通常被破坏的支撑区域在变化时会变成阻力区域，相反，如果阻力区域被破坏可能会变成支撑位。该模式被称为支撑阻力翻转。
之前的支撑区域现在成为了阻力区域（反之亦然）的事实也证实了这种模式，对该区域的重新测试可能是进入市场最有利的时机。
另一个需要考虑的要素是支撑或阻力区的强度。通常价格下跌并重新测试支撑区域的次数越多，跌破的可能性就越大。同样，价格上涨并重新测试阻力区域的次数越多，上涨的可能性也就越大。
我们讨论了价格中支撑和阻力的运作方式。还有哪些类型的支撑和阻力呢？让我们来看看一些案例。
心理支撑与阻力
我们要讨论的第一案例是心理支撑和阻力。这些区域不一定与技术模式相关，是基于交易者试图理解市场的心理因素而存在。
我们生活在一个极其复杂的世界，因此我们会在无意间试图简化周围的世界，使我们对它有更多的了解，例如四舍五入。您是否曾经想过要吃0.7648个苹果？还是向买了13,678,254粒大米？
金融市场也有类似的作用，对于加密货币交易更是如此，这就涉及到可整除的的数字单位。其实以$8.0674的价格购买并以$9.9765出售资产的过程，和$8的价格购买，$10的价格出售的过程相同。这就是为什么通常使用整数充当价格图表上的支撑或阻力位。
大家都希望事情变得简单！多年来这种现象众所周知，因此，一些交易者可能会尝试“抢先”进入明显的心理支持或阻力区域。抢先运行意味着要在预期的支撑或阻力区之外埋伏下单。
让我们看看下面的案例：当DXY接近100时，一些交易者的卖单刚好位于该水平以下，以确保能够卖出。由于这些交易者期望在100处出现逆转，并且有很多抢先埋伏，因此市场永远不会达到100，并且会提前发生逆转。
趋势线支撑和阻力
如果您阅读过我们的经典图表模式，您会知道这些模式也将成为价格的障碍。在下面的案例中，上升三角形态让价格保持上涨，直到形成了突破。
您可以利用与趋势线一致的支撑和阻力区域模式来发挥您的优势。如在该模式完全发展前识别出将十分有用。
移动平均线支撑与阻力
许多指标也会对价格产生支撑或阻力的作用。
最直接的案例便是移动平均线。移动平均线是价格的支撑或阻力，因此许多交易者用它作为衡量市场整体健康状况的指标。通常会使用移动平均线去尝试发现趋势反转或折变点。
斐波那契支撑和阻力
由斐波纳契回撤工具所描述的水平线也可以作为支撑和阻力。
在下面的示例中，61.8％的斐波那契水平多次充当支撑，而其余的23.6％则为阻力。
什么是技术分析中的整合分析？
截至目前我们已经讨论了什么是支持和阻力以及不同类型。但根据它们制定交易策略最有效的方法是什么？
整合的概念非常重要：是将多种策略组合在一起所使用的一种策略。当支撑和阻力位与我们讨论的类别比较时，整合就是最重要的指标。
让我们从两个案例进行思考。您认为下面哪个潜在的支撑区域更有可能在实际情况下成为支撑位？
支撑区域1:
· 之前的阻力位
· 重要的移动平均值
· 61.8%斐波那契位
· 整数价位
支撑区域2:
· 之前的阻力位
· 整数价位
如果您之前进行过持续关注，您可能会猜测支撑区域1可能会有更高的持仓价，但价格也可能高过它。需要注意，支撑区域1作为实际价格支撑的概率要高于支撑区域2。在真实交易中没有任何事情是可以确保的，尽管交易模式可能会有所帮助，但过去的表现并不代表未来，因此您应该为所有可能发生的事情做好准备。
历史上，通过多种策略和指标确认的设置往往会提供最佳机会。成功的整合交易者对他们输入的设置是非常挑剔的，通常需要长时间的等待期。但当他们进入交易时，他们所设置的策略能够以高概率进行工作。
即便如此，管理风险，在价格波动中保护您的资金始终至关重要。即使是利用最佳切入点的设置，也有可能会出现失败。考虑到多种情况的可能性，我们才不会陷入错误突破、牛市和熊市的陷阱中。
总结
无论您是进行当日交易还是平仓交易，在进行技术分析时，支撑和阻力都是基本概念。支撑是价格的底线，而阻力是上限。
市场上有很多种不同形式的支持和阻力，其中一些是基于价格与技术指标相互作用的结果。最可靠的支撑和阻力位往往是需要多方策略确认的区域。